Mieli, Šiaulių rajono gyventojai ir svečiai,
saulei vis ryškiau šviečiant bei nuotaikoms gerėjant, pasitinkame trečiąjį pavasario mėnesį! Pavasaris – puikus metas pasirūpinti savimi. Nors šiandieninis pasaulis taip greitai sukasi, norime priminti keletą paprastų žingsnių, kad šiltąjį metų laiką sutiktumėte sveikesni:
- venkite pridėtinio cukraus;
- papildomai (jei organizmas stokoja) vartokite vitaminą D;
- pasirūpinkite tinkamu miego režimu;
- daugiau judėkite;
- dalinkitės šypsena bei geru žodžiu su Jus supančia aplinka!
Jei mūsų kūnas yra sveikas, smegenys gauna pakankamai deguonies, esame kūrybiški ir energingi, kasdienius darbus atliekame greitai ir su malonumu.
O pradedant gegužės mėnesį kviečiame visus prisijungti prie mūsų biuro vykdomų įvairių užsiėmimų ir veiklų bei pagerinti tiek fizinę, tiek psichinę sveikatą.
Maloniai kviečiame dalyvauti visuose užsiėmimuose ir pasidalinti informacija su kitais. Būkite sveiki ir laimingi!!!
