Nuo 1991 m. kasmet lapkričio 14-ąją minima Pasaulinė diabeto diena. Cukrinis diabetas (CD) yra lėtinė liga, kuria susergama, kai sutrinka insulino gamyba kasoje (1 tipo CD) arba šio hormono veikimas audiniuose (2 tipo CD).
Ligos eiga:
- I tipo diabetas išsivysto staiga, jam būdingi greitai ryškėjantys simptomai: atsiranda troškulys, dažnai ir gausiai šlapinamasi, iš pradžių padidėja, o vėliau sumažėja apetitas, krenta svoris, vargina silpnumas, nuovargis. Sergant I tipo cukrinio diabetu, skirtingai nuo II tipo diabeto, kraujyje randami specifiniai antikūniai.
- II tipo diabetui būdinga laipsniška ligos pradžia, todėl dažniausiai liga gali būti nediagnozuojama ilgesnį laiką arba aptinkama atsitiktinai – atlikus tyrimus. Žmogus gali ilgai nejausti jokių ligos simptomų. Tik smarkiai padidėjus gliukozės kiekiui kraujyje, išryškėja klinikiniai simptomai: troškulys arba burnos džiūvimas, dažnas šlapinimasis, regos prastėjimas, blogas žaizdų gijimas, pūlinių odoje atsiradimas, pėdų deginimo ar tirpimo jausmas.
Paciento amžius:
- I tipo cukriniu diabetu paprastai susergama jauname amžiuje – iki 40 metų, todėl dažniausiai serga vaikai, paaugliai ir jauni žmonės.
- II tipo diabetu paprastai serga vyresni nei 40 metų žmonės.
Tinkama mityba ir pakankamas fizinis aktyvumas yra būtini visose ligos stadijose.
Cukrinio diabeto priežastis priklauso nuo jo tipo:
- I tipo cukrinis diabetas – liga, kai sergančiojo kasa dėl ląstelių, gaminančių insuliną, sutrikimo visiškai negamina insulino. Negaudamos šio hormono, ląstelės „užsirakina“, todėl gliukozė į jas negali patekti ir jos kiekis kraujyje padidėja. Taip susergama I tipo cukriniu diabetu. Nors mokslininkai mano, kad ligos atsiradimui poveikį gali turėti genetinės, aplinkos ir autoimuninės priežastys (organizmas „užpuola“ kasą, todėl ji nustoja gaminti insuliną), kas sukelia I tipo cukrinį diabetą, tiksliai nėra žinoma.
- II tipo cukrinis diabetas – kai kasa insuliną gamina, tačiau dėl palaipsniui atsirandančio ląstelių atsparumo šiam hormonui, jo gaminti turi vis daugiau. Ilgainiui kasa „pavargsta“ ir insulino gamyba po truputį ima mažėti. Šio sutrikimo dažniausi rizikos veiksniai yra nutukimas, paveldimumas (kai artimi giminaičiai serga II tipo diabetu), sutrikusi gliukozės apykaita, mažas fizinis aktyvumas, bloga mityba, aukštas kraujospūdis, ir padidėjęs lipidų (kraujo riebalų) kiekis.
Kiekvienas sergantis cukriniu diabetu turėtų prisiminti, kad bloga ligos kontrolė reiškia ir komplikacijų rizikos didėjimą. Blogai kontroliuojamas diabetas sukelia ūmias ir lėtines komplikacijas.
Kuo Jūsų diabetas bus geriau kontroliuotas, tuo komplikacijų rizika mažės, todėl labai svarbu laikytis mitybos rekomendacijų ir aktyvios gyvensenos principų, bei siekti gerų glikemijos tikslų.
Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės biuras vykdo sveikatos stiprinimo programą, skirtą širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto profilaktikai ir kviečia dalyvauti visus norinčius.
Plačiau apie programą: https://www.smlpc.lt/index.php?sid=192
Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą, Viktorija Strazdinienė
