Minint Pasaulinę rankų plovimo dieną, Ginkūnų progimnazijos mokiniai dalyvavo praktiniuose užsiėmimuose „Ten, kur švara – ten gyvena sveikata“. Veiklų metu vaikai kartu su visuomenės sveikatos specialiste aiškinosi kaip plinta bakterijos, mokėsi taisyklingo rankų plovimo, domėjosi nešvarių rankų sukeltomis ligomis ir būdais, kaip jų išvengti.
Kada reikia plauti rankas?
- Kai jos nešvarios.
- Prieš ir po maisto gaminimo.
- Prieš valgant.
- Prieš vaiko maitinimą, pakeitus vystyklus.
- Pasinaudojus tualetu.
- Po nosies valymo (kosint ar čiaudint).
- Prieš ir po žaizdos sutvarkymo.
- Pabendravus su sergančiu žmogumi.
- Pažaidus ar paglosčius naminį gyvūną.
- Grįžus iš kiemo, daržo ar pabuvus viešose vietose.
- Pasinaudojus visuomeniniu transportu.
Rankas reikėtų plauti dažnai ir kruopščiai, po šaltu ar vėsiu tekančiu vandeniu. Pirmiausiai sudrėkinkite rankas vandeniu ir pamuiluokite delnus taip, kad muilas suputotų, vėliau muilu kruopščiai ištrinkite krumplius, pirštus, tarpupirščius, delnus, išvalykite panages. Rankas muilu plauti reikia mažiausiai 20 sekundžių. Nuskalaukite muilą po vandens srove – ne trumpiau kaip 10–20 sekundžių, rankas nusausinkite. Jei muilo ir vandens nėra, taip pat galima naudoti alkoholio pagrindu pagamintą rankų antiseptiką su ne mažiau kaip 60 proc. alkoholio.
Visiems užsiėmimų dalyviams buvo įteikti rankų plovimo dienoraščiai.
Informacija parengta pagal: https://nvsc.lrv.lt/
Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Viktorija Abromaitienė
