Artėjant vasaros atostogoms vaikų veiduose vis dažniau matyti šypsenos, džiugi nuotaika ir nekantrus laukimas. Tačiau net ir džiugiame laukime gali slypėti įvairūs jausmai – susijaudinimas, nerimas dėl pokyčių, liūdesys atsisveikinant su draugais ar auklėtojais. Todėl svarbu vaikams priminti, kad visos emocijos yra natūralios, reikalingos ir vertingos. Šiaulių r. savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė Šiaulių r. Ginkūnų Sofijos ir Vladimiro Zubovų progimnazijos ikimokyklinio ugdymo skyriaus „Bitučių“ grupėje vedė edukacinį užsiėmimą vaikams tema „Visos emocijos yra geros“. Užsiėmimo metu vaikai kalbėjosi apie įvairias emocijas, mokėsi jas atpažinti, įvardyti ir suprasti, kodėl kiekviena emocija yra svarbi. Diskusijos metu buvo aptarta, kad nors artėjant atostogoms dažniausiai jaučiame džiaugsmą ir pakilią nuotaiką, kiekvienas žmogus gali išgyventi skirtingus jausmus. Vaikai dalijosi situacijomis, kada jaučia džiaugsmą, liūdesį, pyktį, baimę ar susijaudinimą. Buvo akcentuojama, kad emocijos nėra nei geros, nei blogos – visos jos yra natūrali žmogaus gyvenimo dalis ir padeda geriau suprasti save bei aplinkinius.
Praktinėje užsiėmimo dalyje vaikai vėrė apyrankes iš ultravioletiniams spinduliams jautrių karoliukų. Šie karoliukai, būdami patalpoje balti, saulės šviesoje nusidažo įvairiomis spalvomis. Tai tapo puikia emocijų metafora – kaip karoliukai atskleidžia savo spalvas saulėje, taip ir žmonės skirtingose situacijose išgyvena bei parodo įvairias emocijas.
Kūrybinės veiklos metu vaikai ne tik lavino smulkiąją motoriką, bet ir turėjo galimybę apmąstyti savo jausmus, mokėsi apie emocinę sveikatą bei pagarbų bendravimą su kitais.
Tikimės, kad sukurtos emocijų apyrankės vaikams primins, jog visos emocijos yra svarbios, o gebėjimas jas atpažinti ir išreikšti padeda augti emociškai stipriomis asmenybėmis.
Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Lina Murnikaitė
