Pagrindinis kraujo donorystės principas – jokios žalos donorui ir didžiausia nauda ligonio sveikatai. Šis principas kraujo donorystėje yra pagrindinis jau daugelį dešimtmečių, nes vienas iš svarbių tikslų – remti kilnią kraujo donorystės misiją ir skatinti žmones duoti kraujo reguliariai.
Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure šurmuliavo kraujo donorystės akcija. Atvyko gausus būrys savanorių donorų. Kraujo donorais gali būti 18-65 metų amžiaus sveiki asmenys.
Kraujo davimo eiga
Reikia būti tinkamai pasiruošus:
- pailsėjus;
- išgėrus daug skysčių;
- pavalgius;
- nerūkius;
- išvakarėse ir donacijos dieną nevartojus svaigiųjų gėrimų;
- nevalgius aštrių, riebių, sunkiai virškinamų maisto produktų;
- nedirbus naktį;
- svarbiausia – geros nuotaikos!
Kraujo davimo procedūra trunka iki 10 minučių. Vienos donacijos metu paimama 450 ml kraujo (ir papildomai 20 ml kraujo tyrimams). Po kraujo davimo rekomenduojama tą pačia dieną nesportuoti ir nedirbti sunkaus fizinio darbo, nes gali pasidaryti silpna, pradėti svaigti galva ir pan.
Daugiau informacijos ir atsakymus į klausimus apie kraujo donorystę galima rasti Nacionalinio kraujo centre svetainėje
Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą, Lina Norkienė
