Balandžio 7-ąją pasaulyje minima Pasaulinė sveikatos diena. Pažymint šią dieną siekiama atkreipti dėmesį į tam tikras su sveikata susijusias temas, pabrėžiant Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) prioritetines sritis.
Gyventojų sveikata priklauso nuo daugybės veiksnių – sveikatos determinantų. Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos specialistai Pasaulinę sveikatos dieną skyrė gyventojų fizinės sveikatos stiprinimui bei asmeninės higienos įpročių formavimui. Šiaulių rajono L. Ivinskio gimnazijos pedagogai atliko kūno kompozicijos įvertinimą su vieninteliu segmentiniu kūno kompozitoriumi, kuris greitai ir išsamiai atlieka 10 skirtingų matavimų. 10 kūno kompozicijos matavimų atliekami tik per 15 sekundžių! Analizatorius atlieka tokius matavimus:
- Svorio;
- Kūno riebalų kiekio proc. bei riebalų kiekio indikatorių;
- Kūno skysčių kiekį proc.;
- Raumenų masę;
- Kūno sudėjimo tipą;
- Mineralinę kaulų masę;
- Bazinę medžiagų apykaitą (kcal, kj);
- Metabolinį amžių;
- Kūno masės indeksą (KMI);
- Visceralinius riebalus, parodo visceralinių riebalų indikatorių;
- Atlieka segmentinį riebalų matavimą;
- Atlieka segmentinį raumenų masės matavimą.
Šis unikalus ir išsamus kūno kompozicijos įvertinimas gali suteikti svarbios informacijos apie treniruočių ar dietos efektyvumą, o galbūt motyvuoti.
Dar vienas susitikimas vyko su Dienos centro sutrikusio intelekto asmenimis. Centro lankytojai prisipažino, kad asmens higiena, ypatingai odos priežiūra, labai rūpinasi. Prisiminėme pagrindines rankų plovimo taisykles, nes tai – efektyviausias būdas kovoje su bakterijomis ir kitais mikroorganizmais!
Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras atkreipia dėmesį, kad Pasaulinė sveikatos diena – tai puiki proga dar kartą pamąstyti apie sveikatą, apsvarstyti ar pakankamai mes judame, tikrinamės bei rūpinamės savo sveikata, ar išmintingai vartojame vaistus bei kokias prevencines priemones naudojame prieš klastingas ligas.
Linkime visiems stipriausios sveikatos ir giedros pavasario nuotaikos!
Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą, Lina Norkienė
