Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kartu su Nacionaliniu kraujo centru kviečia, Šiaulių rajono gyventojus ir svečius, į neatlygintinos kraujo donorystės akciją. Balandžio 6 d. nuo 10 iki 15 val. (ketvirtadienis), Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure (J. Basanavičiaus g. 7, II a., Kuršėnai).
Reikia būti tinkamai pasiruošus:
- pailsėjus;
- išgėrus daug skysčių;
- pavalgius;
- nerūkius;
- išvakarėse ir donacijos dieną nevartojus svaigiųjų gėrimų;
- nevalgius aštrių, riebių, sunkiai virškinamų maisto produktų;
- nedirbus naktį;
- svarbiausia – geros nuotaikos!
Kraujo davimo dieną patariama nesportuoti, nedirbti fizinio darbo. Davus kraujo rekomenduojama daugiau nei įprastai vartoti skysčių, valgyti lengvą maistą, nepatariama gerti stipraus alkoholio.
Žmogus, norintis duoti kraujo, privalo turėti asmens tapatybę patvirtinantį dokumentą – asmens tapatybės kortelę, pasą ar vairuotojo pažymėjimą.
Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą, Viktorija Strazdinienė
